Kas yra DHA?
Dokozaheksaeno rūgštis (sutrumpintai DHA)yra gyvybiškai svarbus n-3 polinesočiųjų riebalų rūgščių šeimos narys, kurio sisteminis pavadinimas yra all-cis-4,7,10,13,16,19-dokozaheksaeno rūgštis. Dėl savo unikalios struktūros su penkiomis dvigubomis jungtimis DHA atlieka ypatingą ir svarbų vaidmenį žmonių sveikatai. DHR daugiausia yra žmogaus kūno smegenų žievėje ir tinklainėje. Tyrimai parodė, kad DHR atlieka svarbų vaidmenį užkertant kelią smegenų trombozei, skatinant kūdikių smegenų sintezę, kūdikių ir mažų vaikų intelekto vystymąsi, priešuždegiminį poveikį ir antiaritmiją. Remiantis šiomis svarbiomis DHA funkcijomis, jis buvo plačiai naudojamas maisto, medicinos ir pašarų pramonėje.
Kokia DHA nauda kūdikiams?
DHR skatina tinklainės fotoreceptorių ląstelių brendimą, o tai naudinga regos nervų ląstelių vystymuisi.
DHA skatina smegenų ląstelių vystymąsi. DHA yra pagrindinis nervų perdavimo ląstelių ir ląstelių membranų komponentas. Gali palaikyti normalią nervinių ląstelių fiziologinę veiklą, dalyvauti smegenų mąstymo ir atminties formavimosi procese.
Kiti DHA poveikiai palaipsniui atpažįstami ir patvirtinami. Nustatyta, kad DHR taip pat vaidina labai svarbų vaidmenį suaugusiems, pavyzdžiui, mažina nerimą po gimdymo ir lėtina Alzheimerio ligą.
Kaip kūdikiai gali papildyti DHA?
Pirma, reikėtų pažymėti, kad DHR ir menkių kepenų aliejus nėra tas pats dalykas. Menkių kepenų aliejuje yra vitaminų A ir D, o kai kurie tėvai gali klaidingai manyti, kad jis yra tas pats kaip DHR, nes abiejuose yra raidės A ir D, tačiau jos iš tikrųjų skiriasi. Vitaminas D yra vitaminas, kurio kūdikiams reguliariai reikia papildyti iš išorės po gimimo.
Ar DHA taip pat reikalingas išorinis papildymas? Taip. Žmogaus organizmas negali pagaminti pakankamai DHR, kad patenkintų savo poreikius, o DHR yra būtina smegenų vystymosi maistinė medžiaga. Todėl norint kompensuoti, būtina vartoti DHR.
DHR papildymo būdas skiriasi priklausomai nuo maitinimo būdo
- Tik krūtimi maitinamiems kūdikiams nuo 0 iki 6 mėn
Kūdikiams, maitinamiems tik krūtimi nuo 0 iki 6 mėnesių, motinos pienas yra geriausias DHR šaltinis. Todėl motinoms svarbu, kad jų organizme būtų pakankamas DHR kiekis. 2016 m. pabaigoje Kinijos gydytojų asociacijos Pediatric Health Group paskelbtose „Kūdikių ir mažų 0-3 metų amžiaus vaikų maitinimo rekomendacijose“ teigiama, kad subalansuota mityba ir 1-2 porcijos giliavandenių žuvų per savaitę sveikos mamos gali užtikrinti pakankamą DHR kiekį motinos piene be papildomų papildų.
Tačiau, jei motina turi netinkamą mitybą arba laikosi vegetariškos dietos, gali prireikti papildomai papildomai vartoti vitaminų DHR. Norint išvengti per didelio gyvsidabrio suvartojimo, rekomenduojama vengti valgyti didelių rūšių žuvis. Nors gyvsidabrio ribos viršijimas giliavandenėse žuvyse kelia susirūpinimą, bendras principas yra tas, kad motinos turi reguliariai vartoti gana saugias giliavandenes žuvis ir, jei reikia, apsvarstyti galimybę papildomai vartoti DHR.
- Kūdikiams, maitinamiems pieno mišiniu nuo 0 iki 6 mėn
Kadangi kūdikiai, maitinami pieno mišiniu, iš motinos pieno negali gauti aukštos kokybės ir pakankamai DHR, labai svarbu pasirinkti pieno mišinį, kuriame būtų pakankamas ir lengvai pasisavinamas DHR kiekis. Jei pieno mišinyje konkrečiai nenurodyta, kad reikia pridėti DHR, bet kūdikis jau yra pripratęs prie dabartinio pieno mišinio ir gerai auga, galima apsvarstyti DHR papildymą su atitinkama papildo forma. DHR papildai yra žuvų taukų arba dumblių šaltinių pavidalu. Mažiems kūdikiams labiau tinka papildai, gauti iš dumblių.
- Maitinimas po 6 mėn
Kūdikiams, kurie pradeda maitinti papildomą maitinimą po 6 mėnesių, galioja tas pats principas, kaip ir anksčiau. Motinos pienas išlieka geriausiu DHR šaltiniu, o subalansuota mamos mityba gali užtikrinti pakankamą DHR kiekį. Pieno mišiniai, kuriuose yra pakankamai DHR, taip pat gali patenkinti kūdikio poreikius. Jei pieno mišinyje nėra pridėta DHR, galima apsvarstyti papildomus papildymus.
Pradėjus vartoti papildomą maistą, į kūdikio racioną patartina sąmoningai įtraukti maisto produktus, kuriuose gausu DHR. Tačiau tai turėtų būti pagrįsta kūdikio amžiumi, papildomo maisto toleravimu ir galimomis alergijomis. Pavyzdžiui, giliavandenės žuvys, ypač riebios žuvys, ir žuvų taukuose yra gana daug DHR. Dumblių pagrindu pagamintas maistas taip pat tinka, nors kūdikiams yra nedaug galimybių. Riešutai ir džiovinti vaisiai nėra idealūs DHR šaltiniai, nes, pavyzdžiui, graikiniuose riešutuose yra alfa-linoleno rūgšties (ALA), kuri organizme gali virsti DHR, bet labai mažu greičiu. Vaikams iki 3 metų nerekomenduojama tiesiogiai vartoti nesmulkintų riešutų, nes gali užspringti, o alergiškiems kūdikiams reikia būti atsargiems.
Todėl labai svarbu papildyti saugiu giliavandenės žuvies ir dumblių pagrindu pagamintu maistu. Vyresniems nei 2 metų kūdikiams, kurie nustojo maitinti krūtimi, rekomenduojama ir toliau vartoti pieno produktus. Priklausomai nuo to, ar pieno produktuose yra DHR ir kūdikio mitybos įpročius, prireikus gali būti svarstomas papildymas DHR papildais.
Apibendrinant galima pasakyti, kad DHR yra žinomas kaip „smegenų auksas“ ir yra naudingas kūdikio smegenų ir tinklainės vystymuisi. Motinos pienas yra geriausias šaltinis, tačiau kiti būdai, pavyzdžiui, pieno mišiniai su DHR, giliavandenės žuvys, dumblių pagrindu pagaminti maisto produktai, riešutai ir DHR papildai yra svarbūs būdai gauti DHR kūdikiams. Vartojimo būdo pasirinkimas priklauso nuo kūdikio amžiaus ir maitinimo būdo.
HSF Biotech Fermtek™ Schizochytrium dumblių DHA aliejus
Šiuo metu pramoninė DHA gamyba daugiausia priklauso nuo giliavandenių žuvų taukų ekstrahavimo. Tačiau ekstrahavimo iš žuvų taukų procesas turi keletą trūkumų. Tai yra stiprus žuvies kvapas, didelis cholesterolio kiekis, jautrumas klimato ir vietos svyravimams, dėl kurių DHA lygis yra nestabilus.
Be to, DHR dažnai yra kartu su EPA žuvų taukuose, todėl atskyrimo procesas yra sudėtingas ir ekstrahavimo išlaidos yra didelės. Šie trūkumai labai trukdo pramoninei DHA plėtrai. Fermentacijos naudojimas DHR gamybai sulaukė didelio tyrėjų dėmesio tiek šalies, tiek tarptautiniu mastu dėl savo privalumų, tokių kaip didelis kiekis, stabili produkto kokybė ir išeiga, paprasta riebalų rūgščių sudėtis, žuvies kvapo nebuvimas ir lengvas ekstrahavimas.
HSF Biotech Company yra įmonė, kuri specializuojasi Schizochytrium Algal DHA aliejaus gamyboje. Šio tipo aliejus gaunamas iš unikalios mikrodumblių atmainos, vadinamos Schizochytrium, kuri yra žinoma dėl didelio dokozaheksaeno rūgšties (DHR) kiekio.
Schizochytrium Algal DHA aliejus yra veganiška ir tvari alternatyva tradiciniams DHR papildams iš žuvies. Jis yra labai biologiškai prieinamas, todėl yra puikus DHR šaltinis asmenims, kurie nevartoja žuvies ar žuvies produktų.
HSF Biotech gamybos procesas užtikrina, kad Schizochytrium Algal DHA aliejus yra aukščiausios kokybės ir grynumo. Bendrovė naudoja pažangias technologijas, kad išgautų ir išgrynintų aliejų, taip pat sumažindama bet kokį neigiamą poveikį aplinkai.
HSF Biotech Schizochytrium Algal DHA aliejus yra aukščiausios kokybės produktas, kuris yra saugus, veiksmingas ir tvarus DHR šaltinis asmenims, siekiantiems pagerinti savo bendrą sveikatą ir gerovę.
Jei norite gauti NEMOKAMUS PAVYZDŽIUS, susisiekite su mūsų specialistais elsales@healthfulbio.com.