Žmogaus kūno augimas ir medžiagų apykaita neatsiejami nuo vitaminų. Panašiai akys taip pat turi savo pagrindinių vitaminų, o tai yraliuteinas.
Kas studijavo mediciną, žino, kad su amžiumi susijusi geltonosios dėmės degeneracija, pigmentinis retinitas, diabetinė akių liga, stiklakūnio drumstumas ir kitos akių ligos yra susijusios su liuteino trūkumu. (Yra daugiau žmonių, žaidžiančių mobiliuosius telefonus ir kompiuterius. Vairuotojai, mokytojai ir pacientai, turintys didelę trumparegystę, yra didelės aklumo rizikos grupės)
Kasdienis liuteino papildymas, kai akys yra pavargusios, gali maitinti akis, tokiu būdu veiksmingai užkertant kelią regos praradimui ir apakimui, kurį sukelia katarakta, glaukoma, stiklakūnio neskaidrumas, presbiopija, su amžiumi susijusi geltonosios dėmės degeneracija ir kt.
Maisto produktai, kurių sudėtyje yra liuteino, yra šie: moliūguose, persikuose, pipiruose, manguose ir apelsinuose yra daug liuteino esterių, kurie yra liuteino pirmtakai. Liuteino taip pat gausu tokiuose vaisiuose kaip mangai, vynuogės, apelsinai ir apelsinų sultys, pomidorai.