Ketogeninė dieta, dar žinoma kaip keto dieta, pastaraisiais metais tapo vis populiaresnė dėl galimos naudos sveikatai. Įrodyta, kad ši riebi, mažai angliavandenių turinti dieta padeda numesti svorio, pagerinti cukraus kiekio kraujyje kontrolę ir netgi sumažinti tam tikrų ligų riziką. Tačiau daugeliui žmonių mintis atsisakyti angliavandenių ir padidinti riebalų suvartojimą gali būti bauginanti. .
Kas yra ketozė? Kaip ketozė metabolizuoja riebalus?
Ketozė yra medžiagų apykaitos būklė, kai jūsų kūnas degina riebalus, o ne angliavandenius. Ši būsena pasiekiama laikantis mažai angliavandenių ir daug riebalų turinčios dietos, pavyzdžiui, ketogeninės dietos. Kai ribojate angliavandenių kiekį, jūsų kūnas turi rasti alternatyvų kuro šaltinį, kuriame atsiranda ketozė. Įprastoje vakarietiškoje dietoje angliavandeniai sudaro didžiąją mūsų suvartojamų kalorijų dalį. Kai valgote angliavandenius, jūsų kūnas suskaido juos į gliukozę arba cukraus kiekį kraujyje, kuris vėliau naudojamas kaip kuras energijai gauti. Tačiau apribojus angliavandenių kiekį, jūsų organizmo gliukozės atsargos išsenka ir jis turi rasti kitą energijos šaltinį. Sergant ketoze, jūsų kepenys pradeda gaminti ketonus – molekules, kurios susidaro metabolizuojant riebalus. Šie ketonai gali būti naudojami vietoj gliukozės. Kai jūsų kūnas yra ketozėje, jis iš esmės degina riebalus, o ne angliavandenius. Ketozės procesą galima pasiekti taikant įvairias mažai angliavandenių turinčias dietas, tačiau ketogeninė dieta yra bene labiausiai žinoma. Ketogeninė dieta paprastai susideda iš 75 procentų riebalų, 20 procentų baltymų ir tik 5 procentai angliavandenių. Labai ribojant angliavandenius, organizmas yra priverstas pereiti į ketozę, degina riebalus kurui.
Kaip MCT aliejus gali padėti numesti svorio
MCT aliejus, arba vidutinės grandinės trigliceridų aliejus, pastaraisiais metais tapo vis populiaresnis dėl galimos naudos sveikatai. MCT aliejus yra riebalų rūšis, kuri metabolizuojama kitaip nei kitų rūšių riebalai, todėl jis yra unikalus sveikos mitybos priedas. MCT aliejus sudarytas iš vidutinės grandinės trigliceridų, kurie yra trumpesni nei ilgos grandinės trigliceridai, randami daugumoje riebalų. Dėl trumpesnio ilgio MCT virškinami kitaip nei kitų rūšių riebalai. Užuot kaupiamos kūno riebalų ląstelėse, jie greitai absorbuojami ir siunčiami tiesiai į kepenis, kur paverčiami ketonais. Ketonai yra molekulės, kurios susidaro, kai organizmas vietoj angliavandenių degina riebalus. Jie yra natūralus riebalų metabolizmo šalutinis produktas ir gali būti naudojamas kaip alternatyvus energijos šaltinis gliukozei. Įrodyta, kad ketonai turi daug naudos sveikatai, įskaitant pagerėjusią pažinimo funkciją, padidėjusį energijos lygį ir svorio mažėjimą.
MCT aliejus yra patogus būdas padidinti MCT aliejaus suvartojimą ir skatinti ketonų gamybą organizme. Galima dėti į kavą, kokteilius arba naudoti kaip kepimo aliejų. Kadangi jis metabolizuojamas kitaip nei kitų rūšių riebalai, jis taip pat gali padėti siekti svorio metimo tikslų. MCT aliejus yra unikalus riebalų tipas, kuris metabolizuojamas kitaip nei kitų rūšių riebalai. Jis greitai absorbuojamas ir siunčiamas tiesiai į kepenis, kur paverčiamas ketonais, kurie gali turėti naudos sveikatai. MCT aliejus gali būti patogus būdas padidinti sveikų riebalų suvartojimą ir palaikyti svorio metimo tikslus, tačiau jį reikėtų vartoti saikingai kaip subalansuotos mitybos dalį.
MCT naftos rinka pastebimai auga
Pastaraisiais metais MCT aliejaus populiarumas auga. Šis unikalus aliejaus tipas sudarytas iš vidutinės grandinės trigliceridų, kurie metabolizuojami kitaip nei kitų rūšių riebalai. MCT aliejus buvo reklamuojamas dėl galimos naudos sveikatai, įskaitant svorio metimą, patobulintą pažinimo funkciją ir padidintą energijos lygį. Dėl to pastaraisiais metais MCT aliejaus rinka smarkiai išaugo. Remiantis „Grand View Research“ ataskaita, 2020 m. pasaulinės MCT naftos rinkos dydis buvo įvertintas 809,3 mln. aliejus gali būti siejamas su keliais veiksniais.
Pirma, didėja susidomėjimas natūraliais ir ekologiškais produktais, įskaitant maistą ir maisto papildus. MCT aliejus yra gaunamas iš kokosų ir palmių branduolių aliejaus, todėl jis yra natūralus sveikųjų riebalų šaltinis. Vis labiau rūpindamiesi savo sveikata vartotojai ieško produktų, kuriuose nėra dirbtinių ingredientų ir cheminių medžiagų.
Antra, mažai angliavandenių turinčių dietų, tokių kaip ketogeninė dieta, populiarumas prisidėjo prie MCT aliejaus rinkos augimo. MCT aliejus yra pagrindinė ketogeninės dietos sudedamoji dalis, nes padeda organizmui patekti į ketozės būseną, kai vietoj angliavandenių degina riebalus. Kadangi vis daugiau žmonių laikosi mažai angliavandenių turinčios dietos, norėdami numesti svorio ir pagerinti sveikatą, tikėtina, kad MCT aliejaus paklausa ir toliau augs.
Galiausiai, didėjantis lėtinių ligų, tokių kaip nutukimas ir diabetas, paplitimas paskatino daugiau dėmesio skirti prevencinėms sveikatos priemonėms. Įrodyta, kad MCT aliejus gali turėti naudos sveikatai, įskaitant geresnę cukraus kiekio kraujyje kontrolę ir svorio mažėjimą, todėl tai yra patraukli galimybė tiems, kurie nori pagerinti savo sveikatą.
MCT aliejaus rinka pastebimai auga, nes vartotojai ieško natūralių ir ekologiškų produktų, laikosi mažai angliavandenių turinčios dietos ir daugiausia dėmesio skiria prevencinėms sveikatos priemonėms. Kadangi MCT aliejaus paklausa ir toliau didėja, tikėtina, kad atsiras naujų produktų ir pritaikymų, kurie toliau skatins rinkos augimą.
Keto dieta su MCT reiškia ateitį
Šiuo metu rinkoje yra keletas MCT produktų, kurių sudėtis ir paskirtis skiriasi. MCT aliejus yra labiausiai paplitusi MCT produkto forma, tačiau yra ir MCT miltelių, kapsulių ir net MCT užpiltų maisto produktų bei gėrimų. MCT aliejus yra gryniausia MCT produkto forma ir paprastai gaminamas iš kokosų arba palmių branduolių aliejaus. Galima dėti į kavą, kokteilius arba naudoti kaip kepimo aliejų. MCT aliejus yra patogus būdas padidinti MCT suvartojimą ir skatinti ketonų gamybą organizme. MCT milteliai yra dar viena populiari MCT produkto forma. Paprastai jie gaminami purškiant MCT aliejų ant nešiklio, pavyzdžiui, maltodekstrino arba akacijos pluošto. MCT miltelius lengva įmaišyti į gėrimus ar maistą ir tai gali būti patogus būdas padidinti MCT suvartojimą. MCT kapsulės yra dar viena galimybė tiems, kurie renkasi patogesnę papildymo formą. Paprastai jie gaminami iš MCT aliejaus ir yra įvairių dozių. MCT kapsulės gali būti patogesnės keliaujantiems ar nemėgstantiems MCT aliejaus ar miltelių skonio ar tekstūros.
HSF Biotech MCT aliejus/milteliai
Įmonė HSF Biotech didžiuojasi galėdama tiekti aukštos kokybės MCT miltelių gaminį, kuris yra sukurtas taip, kad atitiktų mūsų klientų poreikius. HSF Biotech MCT milteliai gaminami naudojant pažangiausias technologijas, todėl produktas yra vienodo dalelių dydžio, stabilus ir gerai tirpsta vandenyje. Dėl didelio mūsų MCT miltelių tirpumo juos lengva įmaišyti į įvairius maisto produktus ir gėrimus, įskaitant kokteilius, kavą ir baltymų kokteilius. Viena iš unikalių mūsų MCT miltelių savybių yra didelis jų biologinis prieinamumas. HSF MCT milteliai yra lengvai įsisavinami organizme, todėl jūsų kūnas gali visapusiškai pasinaudoti daugeliu MCT privalumų sveikatai. Be to, HSF MCT milteliai yra tiek vegetariškų, tiek ne vegetariškų formulių, todėl jie tinka įvairiems mitybos poreikiams ir pageidavimams.
MCT produktai yra pagaminti iš vidutinės grandinės trigliceridų ir turi unikalių medžiagų apykaitos savybių, kurios gali gaminti ketonus organizme, todėl yra daug naudos sveikatai, pavyzdžiui, skatinamas svorio metimas, energijos lygio padidėjimas ir pažinimo funkcijos gerinimas. Mes gaminame MCT produktus, kad patenkintume vartotojų poreikius sveiko maisto ir maisto papildų, tiekdami aukštos kokybės MCT produktus, kad padėtų žmonėms pagerinti savo sveikatą ir gyvenimo kokybę.
Jei norite gauti NEMOKAMUS PAVYZDŽIUS, susisiekite su mūsų specialistais el sales@healthfulbio.com.