DHA, kuris reiškia dokozaheksaeno rūgštį, yra omega{0}} riebalų rūgščių rūšis, kuri yra labai svarbi smegenų vystymuisi ir funkcijai. Jo yra didelėse žuvų taukų ir dumblių koncentracijose.
Pagrindinė DHR funkcija organizme yra palaikyti pažinimo funkciją, ypač vaikams ir vyresnio amžiaus žmonėms. Tyrimai parodė, kad DHA vaidina pagrindinį vaidmenį smegenų vystymuisi, ypač formuojant ir palaikant nervų membranas ir sinapses. Be to, žinoma, kad DHA turi priešuždegiminių savybių, kurios gali palaikyti imuninės sistemos funkciją ir sumažinti lėtinių ligų riziką.
Kūdikiams DHR yra ypač svarbus smegenų ir centrinės nervų sistemos vystymuisi. Motinos piene natūraliai yra daug DHR, todėl naujagimiams rekomenduojama maitinti krūtimi. Kūdikiams, nemaitinamiems krūtimi, kaip alternatyvą galima įsigyti mišinių kūdikiams, praturtintų DHR.
Vaikams ir suaugusiems taip pat gali būti naudinga valgyti maistą, kuriame gausu DHR, pavyzdžiui, riebią žuvį, pavyzdžiui, lašišą, tuną ir sardines, taip pat tam tikrus riešutus ir sėklas.
Kaip galime pasirinkti DHA?
Renkantis DHA produktą, reikia atsižvelgti į kelis veiksnius, siekiant užtikrinti saugumą ir veiksmingumą. Štai keletas svarbių dalykų, į kuriuos reikia atsižvelgti renkantis DHA priedą:
- Grynumas: svarbu pasirinkti produktą, kuris buvo kruopščiai išbandytas, siekiant užtikrinti, kad jis yra grynas ir be teršalų. Ieškokite produkto, kurio grynumą ir stiprumą nepriklausomai patikrino trečiosios šalies laboratorija.
- Šaltinis: DHR gali būti išgaunamas iš įvairių šaltinių, įskaitant dumblius, krilius ir žuvų taukus. Nors DHR iš dumblių yra laikomas saugiausiu ir tvariausiu šaltiniu, dažniausiai naudojama DHR iš žuvų taukų. Pasirinkite produktą, kuriame DHR gaunama tvariai ir atsakingai.
- Dozavimas: Rekomenduojama paros dozė DHA skiriasi priklausomai nuo amžiaus, lyties ir sveikatos būklės. Pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, kad nustatytumėte tinkamą dozę pagal jūsų poreikius.
- Prekės ženklo reputacija: ieškokite priedų prekės ženklo, kuris turi gerą kokybės ir saugumo reputaciją. Tyrinėkite įmonę ir skaitykite internetines apžvalgas, kad įsitikintumėte, jog jie turi gerus rezultatus.
- Kaina: Nors kaina tikrai yra veiksnys, svarbu pasirinkti produktą, kuris atitinka jūsų poreikius grynumo, šaltinio, dozės ir prekės ženklo reputacijos požiūriu. Neaukokite kokybės dėl mažesnės kainos.
DHR HSF Biotech Fermtek™ dumblių pagrindu
Fermentuoti DHA produktai pastaraisiais metais išpopuliarėjo dėl daugybės privalumų ir pranašumų. Dumblių pagrindu pagaminta DHAyragaminamas patikimo ir geros reputacijos prekės ženklo, kuris specializuojasi natūralių sveikatos papildų gamyboje. Jų produktai yra žinomi dėl aukštos kokybės ingredientų ir griežtų kokybės standartų.
HSF BiotechFermtek™Dumblių pagrindu pagamintas DHA yra pagrįstas fermentacijos technologija, tam tikros rūšies mikrobinis aliejus auginamas naudojant vienaląsčius dumblius, o po to ekstrahuojamas ir rafinuojamas uždarame rezervuare. Kaip sveikas augalinis aliejus, dumblių aliejus yra puikus sprendimas pakeisti žuvų taukų produktus. Proceso metu įtempimas yra stebimas, kad būtų užtikrintas kokybiškas ir pastovus veikimas.
Nauda išFermtek™Dumblių pagrindu pagaminta DHA
- Padidėjęs įsisavinimas: Fermentuoti DHR aliejaus milteliai lengvai įsisavinami organizme, todėl tai yra veiksmingas būdas padidinti DHR suvartojimą.
- Nėra žuvies poskonio: skirtingai nei tradiciniai žuvų taukų papildai, fermentuoti DHA aliejaus milteliai neturi žuvies poskonio.
- Tvarus: Fermentuoti DHA aliejaus milteliai yra tvari alternatyva tradiciniams žuvų taukų papildams, kurie gali išeikvoti vandenyno išteklius.
- Tinka veganams ir vegetarams: Fermentuoti DHR aliejaus milteliai yra puikus pasirinkimas veganams ir vegetarams, kuriems gali būti sunku gauti pakankamai DHR į savo racioną.
Ši fermentuota DHA padermė tinka įvairiems tikslams, įskaitant maisto papildą ir funkcinę maisto bei gėrimų sudedamąją dalį. Dėl savo universalumo ir efektyvumo jis yra populiarus pasirinkimas tiek gamintojams, tiek vartotojams, ieškantiems aukštos kokybės DHA šaltinio bendrai sveikatai palaikyti.
Darbas su saugiu ir patikimu tiekėju yra labai svarbus, kai kalbama apie natūralius sveikatos papildus. Mūsų tiekėjas tiekia tik aukščiausios kokybės ingredientus ir laikosi griežtų gamybos procesų, kad užtikrintų savo produktų grynumą ir saugumą. Jie taip pat bendradarbiauja su trečiųjų šalių bandymų laboratorijomis, kad patikrintų savo produktų veiksmingumą ir grynumą.
Rekomenduojama paros dozė DHA
Kūdikiams rekomenduojama DHA paros norma svyruoja nuo 50 iki 100 mg, priklausomai nuo amžiaus ir svorio. Kita vertus, suaugusieji turėtų kasdien suvartoti bent 250-500 mg DHR.
Kūdikiams maisto papildai gali būti papildyti praturtintu mišiniu, motinos pienu arba DHR praturtintu kūdikių maistu. Motinos, maitinančios krūtimi, taip pat gali pačios vartoti DHR papildus, kad padidintų jų kiekį motinos piene.
Suaugusiesiems DHA galima rasti žuvų taukų papilduose arba tokiuose maisto produktuose kaip lašiša, tunas, skumbrė ir sardinės. Vegetarai gali rasti DHR jūros dumbliuose, dumbliuose ir papilduose, pagamintuose iš šių šaltinių.
DHA ir kūdikių intelekto ugdymas
Kanzaso universiteto medicinos centro atliktas tyrimas parodė, kad kūdikiams, kuriems buvo duotas DHR praturtintas mišinys, žymiai pagerėjo pažinimo funkcija, palyginti su tais, kuriems buvo duoti standartiniai mišiniai. Tyrimo metu kūdikiai buvo stebimi šešis mėnesius ir, naudojant standartizuotus testus, įvertintas jų pažinimo vystymasis. Kūdikiai, kuriems buvo duota DHR praturtinta formulė, pademonstravo pažangius pažinimo įgūdžius, įskaitant geresnį dėmesį, atmintį ir problemų sprendimo gebėjimus.
Kitas tyrimas, paskelbtas American Journal of Clinical Nutrition, parodė, kad motinos DHR vartojimas nėštumo metu buvo teigiamai susijęs su kūdikio intelekto vystymusi. Tyrimo metu nėščios moterys ir jų kūdikiai buvo stebimi penkerius metus, o pažinimo vertinimai buvo atliekami dvejų ir penkerių metų amžiaus. Rezultatai parodė, kad didesnis motinos DHR suvartojimas nėštumo metu buvo susijęs su didesniu jų vaikų IQ balu.
Apibendrinant galima pasakyti, kad šiandieniniai vartotojai daugiau dėmesio skiria su sveikata susijusių motinų ir kūdikių produktų šaltiniui ir saugai. Natūrali kilmė užtikrina saugumą, o tai leidžia vartotojams apsisaugoti ir lengvai apsipirkti. HSF Biotech Company yra įsipareigojusi tiekti aukštos kokybės žaliavas iš viso pasaulio, pasikliaudama stipria tyrimų ir plėtros komanda bei produktų kokybės kontrolės priemonėmis, taip suteikdama prekiautojams saugesnius ir sveikesnius sprendimus.
Nuorodos:
Pasaulio Sveikatos Organizacija. (2018). Omega{1}} riebalų rūgščių. Gauta išhttps://www.who.int/news-room/questions-and-answers/item/omega-3-riebalų rūgštys
Amerikos širdies asociacija. (2021). Žuvis ir omega{1}} riebalų rūgštys. Gauta išhttps://www.heart.org/en/healthy-living/healthy-eating/eat-smart/fats/fish-and-omega-3-riebalų rūgštys
Britų mitybos fondas. (2019). Omega{1}} riebalų. Gauta išhttps://www.nutrition.org.uk/nutritionscience/nutrients-food-and-ingredients/fat-and-oils/omega-3-fats.html
Birch, EE, Garfield, S., Hoffman, DR, Uauy, R. ir Birch, DG (2000). Atsitiktinių imčių kontroliuojamas tyrimas apie ankstyvą ilgos grandinės polinesočiųjų riebalų rūgščių tiekimą ir psichikos vystymąsi neišnešiotiems kūdikiams. Vystymosi medicina ir vaikų neurologija, 42(3), 174-181.
Helland, IB, Smith, L., Saarem, K., Saugstad, OD ir Drevon, CA (2003). Motinos papildymas labai ilgos grandinės n-3 riebiosiomis rūgštimis nėštumo ir žindymo laikotarpiu padidina vaikų IQ sulaukus 4 metų. Amerikos klinikinės mitybos žurnalas, 77(4), 1-6.
Jei norite gauti NEMOKAMUS PAVYZDŽIUS, susisiekite su mūsų specialistais elsales@healthfulbio.com.