Gama Oryzanol papildai gali pagerinti raumenų jėgą

Dec 06, 2017Palik žinutę



Gamma Oryzanolis , natūralus antioksidantas ryžių sėlenų aliejuje, kviečių sėlenos ir kai kurie vaisiai bei daržovės, dažniausiai naudojamas kaip maisto priedas, skirtas sportininkų raumenų jėgai pagerinti.


Mokslininkai iš Malaizijos paskelbė tyrimą Indijos žurnale "Medical Research". Tyrimai parodė, kad gama orizanolio papildai padeda pagerinti raumenų jėgą sveikiams vyrams po ilgalaikio ištvermės pratybų.


gamma oryzanol.jpg


Šiame tyrime tyrėjai įdarbino 30 dalykų, po ilgalaikio ištvermės treniruotės 16 asmenų išgėrė 600 mg gama orizanolio kiekvieną dieną, dar 14 tiriamųjų vartojo placebą devynis savaites.


Rezultatai parodė, kad dalyviai, turintys gama oryzanolą, skiriasi nuo placebo grupės 1-rm ir kūgio sulenkimo, tai rodo, kad nors gama oryzanol papildai nepakeitė žmogaus kūno, tačiau gali veiksmingai pagerinti raumenų jėgą po ilgalaikio ištvermės mokymo .


Dėkojame už jūsų žiūrėjimą, prašome susisiekti su mumis. Mes laukiame jūsų atsakymo!

Tel: + 86-29-6265 1717

El. Paštas: sales@healthfulbio.com


Siųsti užklausą

whatsapp

teams

El. paštas

Tyrimo