Tiekimas cas ne: 83-46-5 fabrikas
1, skatina hipofizio gonadotropino sekreciją ir skatina spermos gamybą bei aktyvumą, padidina kiaušidžių funkciją, padidina folikulus, liujdines ląsteles ir sustiprina progesterono vaidmenį. Kai reprodukcinių organų stygius lengvai pažeistas dėl apvaisinimo ar įprastu abortu.
2, siekiant pagerinti lipidų metabolizmą, sukelti plazmos cholesterolio (TC) ir trigliceridų (TG) stoką, formuoti aterosklerozę.
3, jautri deguoniui, lengvai oksiduojamas, jis gali apsaugoti kitas lengvai oksiduojamas medžiagas, tokias kaip nesočiosios riebalų rūgštys, vitaminas A ir ATP ir tt. Sumažinti lipidų peroksidacijos susidarymą, apsaugoti kūno ląsteles nuo apsinuodijimo laisvaisiais radikalais, visiškai apsaugoti konkrečią fiziologinę saugomų medžiagų funkciją.
4, stabilios ląstelės membranos ir ląstelių lipidų dalys, sumažina eritrocitų pažeidžiamumą ir užkerta kelią hemolizei. Hemolizinės anemijos stoka.
5, didelės dozės gali skatinti kapiliarų ir mažų kraujagyslių išplitimą, siekiant pagerinti aplinką.
Normalūs poreikiai
Normalūs žmogaus poreikiai: rekomenduojama suaugusiam vartojimui 8 ~ 10 IU;
60-70% paros dozės išsiskiria su ekskrementais. Vitaminas E ir kiti riebaluose tirpūs vitaminai nėra vienodi, žmogaus organizme laikymo laikas yra gana trumpas, o vitaminas B, C; medicinos ekspertai mano, kad vitamino E dozė turi būti 10-100 mg per parą, 1-3 kartus. Didelės dozės, vartojančios daugiau kaip 400 mg per parą, ilgalaikis vartojimas reiškia nuolatinį vartojimą ilgiau kaip 6 mėnesius. Bendra dieta turi vitamino E, visiškai patenkina žmogaus kūno poreikius. Todėl vyresnio amžiaus žmonėms nereikia ilgalaikio vitamino E vartojimo, ilgalaikis vartojimas yra ne tik nesaugu, bet ir sukelia šalutinį poveikį.
Didelės vitamino E dozės yra tikrai naudingos, kad ją pakenktų? JAV gydytojas Robertas pasiūlė patarimą: ilgalaikis vitamino E didelis kiekis gali sukelti įvairias ligas. Kuo rimtesni yra: tromboflebitas ar plaučių embolija, arba tuo pačiu metu tiek dėl didelių vitamino E dozių, gali sukelti trombocitų agregaciją ir susidarymą; kraujospūdis, kraujospūdis gali sumažėti arba normalizuotis po sustabdymo; Gali pasirodyti krūtinės hipertrofija; galvos skausmas, galvos svaigimas, galvos svaigimas, miglotas regėjimas, raumenų silpnumas;
Odos išopėjimas, cheilitas, kampinis cheilitas, dilgėlinė; žymiai padidėjo cukrinis diabetas ar krūtinės angina; hormonų metabolizmas, sumažėjęs protrombinas; cholesterolio kiekis kraujyje ir trigliceridų kiekis; padidėjęs trombocitų kiekis ir padidėjęs gyvybingumas bei imuninė disfunkcija.
Apsinuodijimas
Suaugę žmonės per metus gauna santykinai didelę vitamino E dozę (dekstro-alfa-tokoferolį 400-800 mg / d) be jokios didelės žalos. Nuovargis, vėmimas ir viduriavimas retkarčiais atsiranda, kai dozės yra nuo 800 iki 3200 mg / d. Didžiausias toksiškas poveikis, kai dozė yra> 1000 mg / d, yra vitamino K veikimo antagonizmas ir kumarino antikoaguliantų, kurie gali sukelti didelį kraujavimą.
vitamino E trūkumo trūkumas
Pažeidžiami raudonieji kraujo kūneliai, raumenų degeneracija, anemija, reprodukcinė disfunkcija.