Apie Omega-9?

Sveiki atvykę į HSF Biotech ~ ~

Apie Omega 9?

Žmonės linkę manyti, kad riebalų nėra gerai. Tačiau fizinės priklausomybės tam tikrų rūšių riebalai gali išlikti sveikiems. (Oleino rūgštis) yra vienas iš tų riebalų rūgščių Omega-9. Šios rūšies riebalus ir kitų ligų prevenciją ir užtikrinti, tinkamą esminių riebalų žaisti svarbų vaidmenį.

Riebalų rūgštys, organizmo poreikius cheminės medžiagos. Norėdami suprasti, kokį vaidmenį oleino rūgšties, būtina suprasti, kad Omega-3 ir Omega-6 ir kitų svarbių riebiųjų rūgščių. Nors Omega 3,6 ir 9 priklauso tai pačiai kategorijai, bet jų vaidmenys yra skirtingi.

Omega-3 ir 6 yra nepakeičiamų riebalų rūgščių. Tai yra todėl, kad organizmas negali gaminti patys, galima gauti tik per mitybą ar papildus. Bet Omega-9 riebiosios rūgštys yra tikrai ne tiesa, tai yra todėl, kad pats organizmas gali gaminti tik mažą, bet tik tada, kai nėra kitų Omega riebalų rūgštys gali būti gaminamas organizme.

Oleino rūgštis, užkertant kelią širdies ir kraujagyslių ligos ir insulto yra labai svarbus. Manoma, kad sumažinti LDL cholesterolio kiekį ir padidinti imuninę sistemą ir sveikų riebiųjų rūgščių. Todėl Omega-9 stoka duos neigiamą poveikį sveikatai odos bėrimas, plaukų slinkimas, sąnarių skausmas. Be to, Švinas gali sukelti vyrų nevaisingumas arba persileidimas.

Nors Omega-3 ir Omega-6 riebalų rūgščių Omega-9 nei turi daugiau naudos, tačiau šių riebalų rūgščių Omega-9 taip pat nėra sunku tinkamai veiktų. Daugeliu atvejų, oleino rūgštis gaminasi pati įstaiga negali patenkinti poreikį, ir todėl reikia daugiau maisto Omega-9.

Vienas iš geriausių šaltinių gauti oleino rūgšties pavidalu yra alyvuogių aliejaus. Be to, laukinių šalavijų ir sezamo sėklų aliejų ir kitų augalinių aliejų yra geras pasirinkimas. Maisto sudėtyje yra Omega-9 riebalų rūgščių taip pat yra avokadų, Makadamijos riešutai, pekano riešutai ir kt. Be to, kai kurios maisto papildas taip pat gali būti tokių riebalų rūgščių.

Ačiū už žiūrėti, prašome nedvejodami susisiekite su mumis. Lauksime jūsų atsakymo!

Tel: + 86-29-6265 1717

Email:sales@healthfulbio.com